jak brac

Dla mnie to nie ma znaczenia jak dlugo bede to brać. Tak długo, aż jakiś efekt zobacze

Brałem tą witaminke sam nie wiem po co :-p podobno zwieksza apetyt. Ale ja jak brałem to nic takiego nie zauwazyłem. Oczywiscie mozesz kupic i brać nie zaszkodzi

nawet jak wezmiesz mono to i tak je poczujesz to za brales stroma nie znaczy ze musisz teraz brac cos mocniejszefo shock therapy + storm double blast + hyper shock kaizen stack + booster z kazdego zestawu bedziesz mega mocno zadowolony ;] Pozdrawiam

a od tych aerobow to ona sie zrobi z kosci na osci.... a moze brac jakiegos gainera (i ewentualnie jak)??

Inaczej dawkuje się w tym sporcie, a w sporcie takim jak pływanie ;-). Oczywiście dla mnie nie powinna tego brać. A zgodze się z Adramelem.

skw..znak renomy..smialo mozesz brac ;) jak kazda z skw...zreszta nie tylko...(i tak wielkiej roznicy nie ma)..:) Pozdrawiam vegas

trenuje muay thai 2 razy w tygodniu. jakie suplementy radzicie brac...@@-) Czy przy takiej ilości treningów potrzebne są suplementy :-? Jak masz za dużo kasy, zapisz się na kolejne 2 treningi Muay Thai w tygodniu. Na pewno efekt będzie o wiele lepszy niż przy suplementach.

33 lata , no jak tak myślę to rok temu bardziej odczuwałem ,tzn miałem taki stan jakby depresyjny , gdzie łzy napływały mi do oczu , jakby taka załamka , ale ostatnio lepiej się czuję wrocilem do kraju i zacząłem śpiworem ćwiczyć , stąd te badania ,bo chciałem wrócić szybciej do formy z pomocą osty , aktualnie psychicznie dużo lepiej no ale jestem [...]

[...] od czasu do czasu mefedron tzn na początku co miesiąc a ostatnie powiedzmy 3 razy co 2 tygodnie jeden taki wieczór co brałem , myślę że z tad może te wyniki , chociaż tak jak mówię rok temu nie brałem tego wgl i czułem się dużo gorzej , a przed badaniem wziąłem 2 tygodnie wcześniej więc nie wiem czy to by miało wpływ , tak czy siak teraz już [...]

[...] od czasu do czasu mefedron tzn na początku co miesiąc a ostatnie powiedzmy 3 razy co 2 tygodnie jeden taki wieczór co brałem , myślę że z tad może te wyniki , chociaż tak jak mówię rok temu nie brałem tego wgl i czułem się dużo gorzej , a przed badaniem wziąłem 2 tygodnie wcześniej więc nie wiem czy to by miało wpływ , tak czy siak teraz już [...]

[...] jest tak, że robiac cwiczenie na dana partiemiesniowa spalamy tluszcz wlasnie z cwiczonego miejsca. Innymi slowy - robiac brzuszki tak samo mozesz spalac tluszcz z brzucha jak i z pleców czy łydek... Ogarnij kwestie treningu całosciowo Ogarnij kwestie diety całosciowo I nie daj sie omamic reklamie. Jesli pomylisz kolejnosc priorytetów [...]

Dodać na końcu redukcji jak już wszystko spowolni czy mogę brać od początku ? (Oczywiście z przerwami jako „cykle”)

słyszałem że nie powinno brać sie glutaminy z HMB w jednej porcji jak to jest?? i bcaa z białkiem

Dlaczego ? Według mnie carbo po treningu jest dobre dostarcza dużą ilość wg i ja nie czuje się zmęczony tak bardzo po treningu jak miało to miejsce za nim zacząłem brać cabro

nom jestem nowy troche pocwiczylem ale stwierdzilem ze troche trzeba usprawnic waga moaj to 72kilo 30ciceps 102klatka nie jest to sporo ale jest dlatego chcem kupic suby zeby cos pomoglo:)jak myslisz brac??

Jak nie są zbrylone i były dobrze przechowywane to myśle ze możesz spokojnie brac. Ale poczekaj na opinie expertów będziemy wszyscy pewni. Pzdr.

Ok, dzięki. Pamiętam ten jak napisałeś nie aktualny artykuł. Zamierzam gainer brać po treningu i w trakcie dnia między poszczególnymi posiłkami z 2 razy. Wpc 30 min po treningu i na noc. Kreatyne przed i po treningu

Mozesz brac nadal tylko tak jak napisal Quart 3g Skoro bierzesz juz od 2 tyg to nie oplaca sie przerywac cyklu

no tak:) ale on pytal jak to brac:) a ze ma za malo clomidu prolo ...to juz jego sprawa:) Nie zwrocilem uwagi z ta omka.Nie wiem po co ludzie biora to na pierwsze cykle..ehhh Mhy wiec dokup tak ze 2 op prolo i liscia clomidu:) Mam nadzieje ze wiesz co to jest dieta:P? bo to juz nie oma ze sie napijesz wody i puchniesz

Jeśli już zadajesz takie pytanie to napisz coś o sobie: COŚ o diecie, jaki masz staż, wiek, waga, wymiary, jakie bierzesz suple, jak długo chcesz brac SAA, w jakich dawkach, itd.